kenapa berat sama je..

Saya dah ambil set kurus, banyak produk untuk kurus untuk slim saya dah cuba.. tetapi hasil tidak seperti diharapkan.. jom kita kaji sedikit mengapa ini boleh terjadi. ☹

Simple je.. setiap yang masuk mesti ada yang keluar. begitu juga pemakanan kita.. Contoh nya: jika kita mengambil makanan (masuk) sebanyak 500g, pastikan yang dikeluarkan juga 500g. Tidak kira dalam bentuk tenaga ke, perkumuhan ke, asalkan ada yang keluar. Ingat tu, jika ada yang masuk mesti ada yang keluar ☺, kalau tidak something wrong la tu..

Simple equation

1. Untuk GEMUK aka Gain Weight : Consumption  > expenditure

2. Untuk KURUS aka Loose Weight : consumption < expenditure

3. Untuk Maintain : Consumption = expenditure

* Consumption = pengambilan makanan

* Expenditure = tenaga yang digunakan 

Kami ada sediakan beberapa jenis produk semestinya dari SHAKLEE untuk membantu anda. Hubungi kami untuk khidmat nasihat dan harga terbaik.

✍ PM kami di:https://www.facebook.com/message/KedaiNutrisiAisyah
✉ Email: wan.nuraisyah85@gmail.com
☏ Call/SMS/WhatsApp: 019-9856020

COD/Postage disediakan