CO-ENZYME Q10

CO-ENZYME Q10 atau lebih dikenali sebagai CoQ10 merupakan salah satu 'bahan' penting dalam kehidupan kita. Mungkin sebelum ini kita tidak pernah mengetahui nya. CoQ10 bertanggungjawab untuk membekalkan tenaga kepada kita. Walaubagaimanapun bilangan CoQ10 mula berkurangan apabila umur kita mencecah 20an.

1.  Apakah Koenzim Q10 (CoQ10)?

CoQ10 ialah sejenis nutrien yang berfungsi seperti vitamin dan dijumpai di dalam setiap sel dalam badan manusia. 

2.  Mengapakah CoQ10 begitu penting?

a) CoQ10 memainkan peranan yang kritikal dalam pengeluaran tenaga di dalam setiap sel untuk memastikan sel dan badan berfungsi dengan baik. Contoh : kegiatan mengepam oleh jantung sehingga ke pernafasan, berjalan mahupun berfikir.

b) CoQ10 merupakan sejenis antioksidan yang berkuasa dan dapat mematahkan serangan radikal bebas. 

3.  Peranan CoQ10?

CoQ10 memainkan peranan penting dalam pengeluaran tenaga. Ia membantu sel-sel dalam badan untuk menukar makanan kepada tanaga. CoQ10 juga dikenali sebagai pencetus tenaga.

4. Apakah manfaat daripada CoQ10?

a.  Meningkatkan tenaga dan Daya Hidup

CoQ10 lterlibat dalam pengeluaran tenaga di dalam setiap sel. Tenaga yang membolehkan anda berlari ke sana-sini secara fizikal, malahan ia juga menyediakan tenaga yang diperlukan oleh sistem penghadaman untuk memproses makanan, tenaga yang diperlukan oleh jantung anda untuk terus mengepam darah, malahan tenaga yang perlu dibekalkan kepada setiap organ dalam badan agar ia dapat berfungsi dengan sempurna.

b.  Menyokong jantung yang kuat

Jantung memerlukan bekalan tenaga yang paling besar berbanding dengan organ lain dalam badan anda. Otot-otot jantung tidak pernah berhenti bekerja. Untuk kita terus hidup, jantung kita mesti terus mengepam darah dan kegiatan ini memerlukan tenaga dan CoQ10.

Jantung memerlukan sepuluh kali ganda lebih banyak CoQ10 untuk berfungsi secara optimum. Jika jantung mengepam darah dengan baik, maka pernafasan juga menjadi lebih lancar. Tangan dan kaki anda akan berasa lebih kuat, demikian juga minda berasa lebih tajam. Malahan seluruh jiwa raga anda berasa lebih bertenaga.

c. Menyokong Sistem Imuniti

Apabila badan menjadi lebih kuat sehingga ke peringkat setiap sel, begitu juga dengan sistem imuniti anda. CoQ10 boleh membantu melindungi sel-sel daripada serangan radikal bebas. Hasilnya, sel-sel organ dan badan anda kekal sihat.

d.  Memperlahankan proses penuaan

Satu lagi manfaat yang paling berkuasa daripada CoQ10 apabila ia disertai dengan pemakanan serta gaya hidup yang sihat (seperti senaman), ia dapat membantu anda menangani proses penuaan dengan lebih baik.

5.  Dari manakah badan anda mendapat CoQ10?

a. CoQ10 dibuat secara semula jadi di dalam hati dan juga oleh setiap sel dalam badan. 

b. Ia juga dapat dijumpai dalam kebanyakan makanan tetapi dengan jumlah yang lebih kecil. 

Contoh : Daging, Ayam, Kekacang panggang, Brokoli, Oren, Strawberi, Telur Rebus.

c. Supplement yang mengandungi CoQ10 --> CoQhealth plus shaklee 

6. Apakah kelebihan Supplement CoQhealth plus shaklee?

a. CoQhealth plus shaklee mengandungi kesemua proprietari semulajadi campuran 28mg CoQ10 + Vitamin E + Ekstrak teh hijau 

28mg CoQ10 = 1.7kg ayam @ 28 cawan brokoli.

b. CoQ10 + Vitamin E = mengukuhkan keupayaan anti-oksidan

c. Ekstrak teh hijau mengandungi procyanidins membantu menyokong kesihatan lapisan tisu antara kapilari darah dan jantung.

d. CoQ10 berasal daripada sumber semulajadi melalui kaeda penaipan yis.

e. Tanpa gluten

Berminat? Hubungi untuk konsultasi & harga istimewa:

PM: https://www.facebook.com/KedaiNutrisiAisyah

Blog: http://shaklee-wnuraisyah.blogspot.com/

Email: wan.nuraisyah85@gmail.com

Call/SMS/WhatsApp: 019-9856020

COD/Postage disediakan

JANTUNG KITA

JANTUNG

Jantung merupakan organ berongga yang berfungsi mengepam darah melalui saluran darah dengan denyutan yang sekata yang berulang-ulang. Jantung mempunyai beberapa bahagian yang mempunyai peranannya yang tersendiri.

BAGAIMANAKAH JANTUNG KITA BERFUNGSI.

1. Paru-paru (lungs) – darah menjadi beroksigen (oxygenated blood)

2. Pulmonary vein – salur darah yang mengandungi darah beroksigen

3. Left atrium – bilik jantung pertama terima darah beroksigen

4. Bicuspid valve – injap yang memastikan darah hanya bergerak dari Left atrium ke Left ventricle

5. Left ventricle – bilik jantung kedua terima darah beroksigen, berdinding sangat tebal. Berfungsi mengepam darah dengan kuat ke seluruh badan. Bilik jantung paling penting

6. Aortic valve – injap yang memastikan darah hanya bergerak dari Left ventricle ke Aorta

7. Aorta – salur darah artery paling penting. Paling besar, berdinding paling tebal, paling kenyal untuk menahan tekanan tinggi darah yang mengalir di dalamnya. Tiada injap.

8. Sel-sel badan – terima oksigen dari darah. Tempat berlakunya respirasi sel (cell respiration) yang membebaskan karbon dioksida, air dan tenaga

9. Vena cava – salur darah pertama terima darah terdeoksigen (deoxygenated blood). Ada valve, berdinding agak nipis, lumen besar. Oleh itu, darah mengalir agak perlahan dan bertekanan rendah

10. Right atrium – bilik jantung pertama terima darah terdeoksigen

11. Tricuspid valve – injap yang memastikan darah mengalir dari Right atrium ke Right ventricle

12. Right ventricle – bilik kedua terima darah terdeoksigen. Berdinding tebal sedikit berbanding Right atrium tetapi tidaklah setebal Left ventricle. Mengepam darah ke paru-paru

13. Pulmonary valve – memastikan darah hanya mengalir dari Right ventricle ke Pulmonary artery

14. Pulmonary artery – salur darah yang membawa darah terdeoksigen kembalik ke paru-paru untuk mengambil oksigen semula

ANTARA PENYAKIT2 JANTUNG.

1. Penyakit jantung koronari merupakan kekurangan bekalan oksigen kepada otot jantung Ia menyebabkan sakit dada teruk dan ketidak selesaan yang dikenali sebagai angina. Penyakit jantung koronari yang berterusan akan menyebabkan sakit jantung.

2. Myocardial infarction atau umumnya dikenali sebagai sakit jantung berlaku disebabkan kematian sel jantung akibat kitaran darah kepada jantung terganggu.

3. Congestive heart failure atau kegagalan jantung adalah kehilangan daya pam jantung.
Endokarditis, myokarditis dan perikarditis adalah keradangan jantung.

4. Arrhythmia kardiak (cardiac arrhythmia) adalah ketidaktentuan degupan jantung.


Kami menawarkan supplement terbaik dari Shaklee untuk kesihatan jantung anda.

Untuk keterangan lanjut, hubungi kami di:

Facebook: https://www.facebook.com/KedaiNutrisiAisyah

Blog: http://shaklee-wnuraisyah.blogspot.com/

Email: wan.nuraisyah85@gmail.com

Call/SMS/WhatsApp: 019-9856020

MAKANAN YANG MEMBANTU MEMBERSIHKAN LIVER

HATI

Hati merupakan salaj satu organ tubuh badan manusia yang terbesar. hati memiliki warna merah kecoklantan yang mempunyai pelbagai fungsi dan peranan. Hati memainkan peranan penting dalam proses metabolisme manusia. Selain itu, hati juga berfungsi sengai tempat untuk meyimpan glikogen, mensintesis protein plasma dan menyahtoksin dadah. Ia menghasilkan hempedu yang penting bagi proses penghadaman. Hati bekerja keras untuk melaksanakan dan mengawal pelbagai fungsi biokima dimana ia memerlukan tisu-tisu khas. Hati manusia normal nya memiliki berat sekitar 1.4kg. Hati terletak di bahagian rongga abdomen, dibawah diafragma. Hati menerima makanan terlarut dalam darah apabila makan ini tercerna dan diserap oleh usus.

ANTARA MAKANAN YANG MEMBERSIHKAN HATI

1. BAWANG PUTIH : Ia membantu mengaktifkan enzim-enzim yang membantu    

menyingkirkan toksin. Di dalam hati kita mengandungi selenium dan allicin yang membantu membersihkan dan menjaga hati dari rosak. 

2. Grape fruits: 'Grape fruits' merupakan sejenis buah yang kaya dengan sifat anti oxidant dan mengandungi vitamin C di dalam nya. Pengambilan 'grape fruits' dapat membantu menyingkirkan toksin-toksin.

3. Sayuran hijau : Pengambilan sayuran hijau sepertu bayam dapat membantu memusnahkan/melawan bahan-bahan kimia yang ada di dalam makanan kita. Seterusnya dapat membantu menjaga hati kita.

4. Teh Hijau : Teh hijau memang terkenal dengan sifat anti oxidant. Ia dapat meningkat fungsi hati

5. Kunyit : Kunyit biasanya digunakan untuk proses penghadaman. Selain itu juga ia dapat membantu membersihkan dan meningkatkan fungsi hati.

6. Walnut : Walnut mengandungi 'glutathione' dan omega-3 dimana ia diperlukan untuk membantu hati dalam proses penyingkiran toksin.

7. Avocado : Dapat membantu menyahtoksin dan menapis unwanted materials dari hati.

Kami menawarkan cara yang mudah untuk memelihara kesihatan hati anda. Hanya ambil 1 kapsul 1 hari.

Untuk keterangan lanjut, hubungi kami di:

Facebook: https://www.facebook.com/KedaiNutrisiAisyah

Blog: http://shaklee-wnuraisyah.blogspot.com/

Email: wan.nuraisyah85@gmail.com

Call/SMS/WhatsApp: 019-9856020

MAKANAN YANG MEMBANTU MEMBAKAR LEMAK.

Apakah makanan-makan yang membantu membakar lemak sekaligus reduce our flab? Kebanyakan kita-kita mengikuti kelas-kelas gym semata-mata untuk reduce flab.Tetapi the most effective and easier method ialah mengamalkan diet yang sihat dimana ia dapat membantu membakar lemak-lemak di dalam badan.

Berikut antara makanan-makan yang dapat membantu membakar lemak dalam badan kita.

1. Oats: Ia membantu mengurangkan lapar dan mengandungi fiber dimana ia dapat membantu menstabilkan kolestrol.

2. Telur : Telur kaya dengan sumber protien dan rendah kalori. Ia membantu membina mucsles 

3. Apples:  Apples kaya dengan bahan antioxidants dan suplimen-suplimen lain. Apple mengandungi Pectin. Pectin membantu mengurangkan sel-sel lemak dalam badan.

4. Lada hijau : Lada hijau mengandungi Capsaicin dimana ia membantu membentuk sel-sel dan membakar lemak dalam masa yang singkat.

5. Bawang putih : Bawang putih mengandungi Allicin. Iaitu antibacterial yang dapat membantu mengurangkan lemak dan bad kolestrol.

6. Madu : Madu merupakan pembakar lemak yang terbaik. Amalkan setiap pagi air suam + madu

7. Green Tea : Green tea membantu menguragkan berat badan. Ia mengandungi antioxidants dimana ia membantu menstabilkan berat badan kita. Untuk mendapatkan hasil terbaik, ,ambil 2 cawan tea setiap hari.

8. Wheat grass : Membantu meningkatkan metabolism dan membantu mengurangkan lemak

9. Tomato : Membantu membakar lemak dalam masa yang singkat. Selain itu juga, ia dapat menghidarkan kita dari kanser.

10. Dark Chocolate: Mengandungi Flavonoids dan anti-inflammatory dimana ia membantu mengurangkan kolestrol dalam darah. Ia meningkatkan membantu meningkatkan growth of serotonin di dalam darah dan membakar lemak.

11. Untuk cara yang lebih mudah, dapatkan slimming set dari shaklee:

Untuk keterangan lanjut, hubungi kami di:-

Facebook: https://www.facebook.com/KedaiNutrisiAisyah

Blog: http://shaklee-wnuraisyah.blogspot.com/

Email: wan.nuraisyah85@gmail.com

Call/SMS/WhatsApp: 019-9856020

CARA PENJAGAAN KULIT DAN RAMBUT YANG SALAH!!

Salam dan salam sejahterai. Hari ini saya ingin share sedikit information tentang cara-cara penjagaan kulit dan rambut yang kita beranggapan ianya cara yang BETUL tetapi rupa-rupanya SALAH.

1. MEMBASUH MUKA DENGAN AIR PANAS

Membasuh muka dengan air panas boleh menyebabkan kerosakan kepada salur-salur darah. Cara yang terbaik untuk membasuh muka adalah menggunakan air suam.

2. SCRUB

Scrub bagus untuk membuang sel-sel kulit mati. Cara terbaik ialah menggunakan scrub 2 kali seminggu. Bagi anda yang memiliki kulit yang sensitive ataupun kering, anda disarankan menggunakan scrub sekali dalam masa 10 hari. Penggunaan scrub yang berlebihan boleh menyebabkan kerosakan kepada kulit muka anda.

3. TIDUR TANPA MEMBERSIHKAN MAKEUP

Makeup akan menyebabkan pores tersumbat dan kulit kita tidak dapat bernafas. Ini membantu jerawat muncul dan juga menyebabkan premature aging. Oleh itu, pastikan mencuci segala makeup yang anda pakai sebelum anda tidur.

4. MINYAK RAMBUT 

Minyak rambut tidak sesuai digunakan bagi anda yang mempunyai masalah kelemumur. Minyak rambut akan menyebabkan liang-liang rambut anda tersumbat dan kotor. Ia akan menyumbangkan kepada rambut gugur. Cara terbaik ialah melakukan massage dan biarkan ia seketika +/- satu jam dan kemudian bersihkan rambut anda. Ini adalah cara terbaik untuk memastikan rambut anda sihat.

5. Tidak memakai pelembab

Pelembab bukan nya penyebab jerawat. Ramai berpendapat bahawa pelembab merupakan penyebab jerawat muncul. SALAH. Bagi anda yang mempunyai masalah kulit jerawat, anda digalakkan untuk menggunakan oil free moisturizer.     

6. Tidak cukup tidur.

Menginginkan kulit yang segar dan muda, tidur yang cukup diperlukan sekurang-kurangnya 7-8jam sehari. 

7. HISAP ROKOK

Smoking boleh menyumbang kepada pelbagai masalah kesihatan.Contohnya kerosakan lung, cancer, sakit jantung. Selain itu juga ia boleh menyebabkan anda kulit anda kelihatan lebih cepat tua dari umur sebenar. 

8. Ikat rambut 'ponytail':

Adakah anda percaya, mengikat rambut terlalu ketat boleh menyebabkan rambut gugur.